Stor skrift Mellem skrift Lille skrift Send denne side Læst højt Print siden

Sundhedsstyrelsens anbefalinger i forhold til vægt

Det anbefales, at man gennem hele livet bevarer sin normalvægt. For voksne betyder det, at man har et BMI mellem 18,5 og 25,0.

Svær overvægt er et stigende problem

Svær overvægt er et stigende problem for folkesundheden. Forekomsten af overvægt i Danmark er steget markant inden for de seneste årtier - siden 1987 med 75 %. Stigningen har især fundet sted i de yngste aldersgrupper og hos personer med lav uddannelse eller indkomst. 30 – 40 % af den voksne befolkning er overvægtige (BMI > 25). Det er mere end 1,3 mio. danskere. 

Der er ingen nemme løsninger på, hvordan udviklingen bremses - og forebyggelse og behandling af overvægt bør involvere mange parter, herunder den enkelte familie, nærmiljøet, kommunen og staten.

I 2003 udgav Sundhedsstyrelsen publikationen ”Oplæg til national handlingsplan mod svær overvægt. Forslag til løsninger og perspektiver”. Handlingsplanen giver 66 idéer til initiativer, der kan hjælpe til at bremse udviklingen.

Relaterede emner

Fysisk aktivitet